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毎日のおいしいご飯、日常、子育てを気ままに→サンディエゴに引っ越しました→今度はサンノゼに引っ越しました!


by nyflowers2
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マッサージ最高〜

今日は待ちに待ったマッサージの日^^
先週から楽しみで楽しみで、、、今回は全身をお願いしました。

気持ちよすぎです、、
リンパの流れを良くしてくれるので、膝の上、もも、ウエスト周り、肩周りと、本当にすっきり!
かっこいい足になれます!!
元の位置の戻してくれるので、ラインがとってもきれいになります。。

これを維持するには、筋力をつけること。。。
ヨガのポーズやちょっとしたストレッチに励みたいと思います〜〜
気がついたときに、ちょこっとやるだけでも、全然違うので、パソコンしながら、歯磨きしながら、頑張ろ〜

あ、膝の周りには、屈伸もいいらしいです、今日教えてもらいました^^
Yさん、いつもありがとう〜

マッサージ最高〜_e0196493_138924.jpg


(写真はラナンキュラスのレンヌ)
by nyflowers2 | 2010-03-30 01:43 | Beauty